【ホホバオイル】アトピー肌や敏感肌にも！お肌を保護してくれる最高の保湿剤
「天然界で最も人の皮脂に近い」成分のホホバオイル。
ボディはもちろんフェイス、髪など全身に使えるオイル！どんな肌にも合うオイルですが、特に敏感肌やアトピー肌の保護をし、炎症をおさえ、ビタミンA、Eで正常な肌に近づけてくれるおすすめオイル！
\\ この記事はこんな人におすすめ //
- スキンケア用オイルを探している人
- ホホバオイルの効果効能を知りたい人
- ホホバオイルの使い方を知りたい人
目次
1. ホホバオイルとは
メキシコやアメリカ南部で栽培されるホホバという植物の種から抽出されるオイル。
ホホバは乾燥した過酷な土地で生き延びる植物で、水分を保つための力が非常に強いそうです！
さらに豊富な栄養素を含んでおり、肌質を選ばないので全ての肌タイプで使うことができ、スキンケアやヘアケアなど、幅広く使われています。
ホホバオイル主成分であるワックスエステルは、人間の皮脂に近い成分なのだそう。他にもビタミン・ミネラル・アミノ酸など肌に良いとされる成分も含有しています。
2. ホホバオイルの特徴
最大の特徴はワックスエステル！
ホホバオイルは自然界で最も人の皮脂に近いと言われており、その理由がこのワックスエステル。
人の皮脂の約20％がワックスエステルで構成されていて、肌の水分や弾力を守る大切な役割があります。
ホホバオイルは自然界でもっとも多くワックスエステルを含んでいます。
高保湿作用！
乾燥肌の人は一般的に皮脂の分泌が少ないと言われています。
ホホバオイルのワックスエステルは不足した皮脂を補ってくれるので、肌のバリア機能を保ち、乾燥による痒みも緩和！
また傷の回復を早めてくれます。
抗炎症作用！
エイコセン酸という成分が、ニキビや湿疹などの炎症を緩和するので、日焼けした肌や、火傷にも効果的です！
ちなみに私はアトピー肌ですがホホバオイルを使うと肌が落ち着いています。
たまに赤く炎症したときに、そこにオイルを多めに塗ると数日で炎症が治まり、古くなった皮膚がめくれていきます！
抗菌作用！
全てではありませんが、サルモネラや大腸菌、カンジダを引き起こす菌を殺菌する作用があります！
カンジダは一度なってしまうと、再発しやすいと言われています。
原因は抗生物質、ステロイド剤、ホルモンバランスの変化、ストレスなど様々あります。
実は私も昔3〜4年間苦しみました。もちろんホホバオイルだけのおかげではないと思いますが、ホホバオイルに出会ってからは症状が出なくなりました！！
毛穴のトラブルに！
人の皮脂に近いホホバオイルは、毛穴に詰まった余分な皮脂を溶かし、取り除いてくれます。
なのでニキビの予防はもちろん、頭皮のケアにも最適です。
肌を強く健康に、アンチエイジング！
肌や粘膜を正常に保つビタミンA、肌の新陳代謝を活発にさせ、細胞の酸化を抑えるビタミンEが豊富なので健康な肌に近づきます！
酸化しにくい安定したオイル！
ワックスエステルがほとんどのホホバオイルはオイルというより、ワックスなのでそもそも酸化ににくく、さらにビタミンEも豊富なので安定したオイルです！
なので、酸化しやすいオイルと混ぜて、オイルの寿命をのばすこともできます。
3. ホホバオイルの使い方
・そのままお肌に
お風呂上がりの、水分が肌から逃げてしまう前に使います。
顔なら1〜2滴を手のひらで温めて優しく塗ります。
私の場合は化粧水も使わないので、ホホバオイルのみで完結させることが多いです。
普段のお手入れにホホバオイルを取り入れる場合は、ブースターとして化粧水の前に使うのもおすすめです。
ただ、ホホバオイルはワックスなので、どちらかというと水分を外に逃さない作用の方が強いので、化粧水や乳液など普段のケアの後に水分を閉じ込める感覚で塗るのがおすすめです！
・髪のお手入れに
髪を乾かす前に使うと、ドライヤーの熱によるダメージも軽減され、しっとりまとまりある髪になります。
私は冬場、髪の静電気で悩むことが多いのですが、セアセットの前に使うと静電気がかなり軽減されるのでおおすすめです！
・頭皮のマッサージに
ホホバオイルを直接頭皮に垂らし、指の腹で優しくマッサージします。
マッサージ後、時間に余裕があれば湯船に浸かってから髪をシャンプーすると、ホホバオイルで頭皮の毛穴に詰まった汚れが落ち、健康な髪に！
また同時に髪もパックされるのでおすすめです^ ^
・妊娠線の予防やベビーマッサージに
肌を柔らかくするエモリエント作用があるホホバオイルは妊娠線の予防にも効果的。
完全無添加で肌質を選ばないオイルなので、赤ちゃんにも安心して使えます！
・酸化しやすいオイルに混ぜて
美容には良いけれど、酸化しやすいローズヒップオイルや月見草オイル。
すぐに使いきれない場合はホホバオイルと混ぜて保存することで、オイルの寿命を少し延ばすことができます！
4. ホホバオイルの種類
《 未精製ホホバオイル（ゴールデン）》
- 黄金色で、精製ホホバオイルより粘性があり、香りが少しある
- ホホバの持つアミノ酸、ミネラル、ビタミンＡ、ビタミンＥなどがそのまま残るので、栄養とくかく豊富！
- ワックスエステル＋美容効果を求める人向き
《 精製ホホバオイル（クリア）》
- 精製の度合いが高く、ほぼ無色透明、無香料
- 精製時に加熱され、しっかりフィイルタリングされるのでホホバの栄養素は少い
- 薬剤を使用してることもあるので、精製方法が不安
- 逆に刺激が少なくなるので、超敏感肌の人でも使いやすい
- ワックスエステルの効果のみを求める人向き
ちなみに私は断然、未精製ホホバオイル！
もっと言うとオーガニックのものを使用しいてます。
精製ホホバオイルも使ったことがありますが、これは本当にホホバオイル？と疑問に思うほど効果が得られなかったので、それ以降は使うのをやめてしまいました...。
5. おすすめホホバオイル
ホホバオイルは薬ではないので、もちろん湿疹やアトピーに対して即効性があるわけではありません。
ただ、アトピー肌の私の体感では、皮脂を補い、乾燥や外部の刺激から守り、皮膚の再生を手助けしてくれるという効果は確かなので、アトピーの方にも使ってみて欲しいオイルです。
そして私がいつも使用するのはもちろん低温圧搾法で抽出された、オーガニック未精製のホホバオイル！
ここではお手頃価格で購入できるオイルや、ちょっと高いけどおすすめのホホバオイルをいくつかご紹介します！
・NATURAL ORCHESTRA（ナチュラルオーケストラ）
ヨーロッパのオーガニック認証であるECOCERTとCOSMOSの2つをクリアしたオイル。
有機栽培というだけでなく、その質や製造方法まですべてにこだわった、世界最高品と言われるホホバオイルです。
質が高いがゆえ、価格も高めですが、今までのホホバオイルで効果が得られなかった人や、超敏感肌の人におすすめです！
公式ページはこちら→【NATURAL ORCHESTRA】
・INCA OIL（インカオイル）
歴史のあるブランドで、世界的にも主要なホホバオイル生産者の一つ。こちらのオイルもECOCERTとCOSMOSの認証を受けています。
他のホホバオイルよりも若干スモーキーな香りで少しクセがあるようなので、好みが分かれるかもしれませんが、低価格で購入できるのでお試し感覚で購入できるのが良いところだと思います！
公式ページはこちら→【INCA OIL】
・生活の木
私がよく使う有機ホホバオイル。
生活の木はホホバオイル以外のキャリアオイルやアロマオイルも充実していて、オーガニックのオイルも比較的にお手頃な価格。
日本各地に店舗があるので、初めてオイルを使う場合でも、実際店舗に行って相談しながら購入できるのでおすすめ！
公式ページはこちら→【生活の木】
他にもいろいろな食用オイルを紹介しています！
ご興味あればご覧ください^ ^
【食用オイル一覧】有名なものからマイナーなものまでオイル全51種類！
この記事を読む
